Un espace de vulnérabilité partagée
Les questions existentielles dans la vie d’une athlète de haut niveau
En livrant une part d’elle-même, Melvine nous donne à vivre un cheminement intérieur. Ses réflexions entrent en résonance avec celles de notre temps. Sa résilience est inspirante, et les outils qui l’ont aidée sont un précieux partage pour tendre vers une meilleure écoute de nous-mêmes dans un monde fait de bruits et de fureur. Ce que l’autrice nous propose, c’est une immersion dans la vie d’une sportive de haut niveau qui cherche où se trouve sa valeur si elle ne réside pas dans le « faire ». Quête philosophique par excellence, la question qui traverse le livre est de savoir qui nous sommes, indépendamment de nos actions et de leurs résultats. Fragments après fragments, l’autrice nous fait côtoyer des éléments de réponse. Et nous invite à ouvrir plus grand le champ de notre réflexion. Un livre, assurément, à laisser infuser en soi.
Illustration : Maia Taiëb
11,95€
L’autrice : Melvine Deba
Melvine Deba est joueuse professionnelle de handball et coach certifiée formée aux sciences humaines à SciencesPo Paris. Créative multidisciplinaire, elle créé des podcasts, confectionne des tapis, questionne l’intime de ses invités et des coaché.e.s qu’elle accompagne. Sa maxime : “l’intime est politique”. À travers ses créations, elle cristallise ses émotions, la manière dont le monde la touche ou la révolte. « Je crois au pouvoir de la vulnérabilité, pour changer le paradigme parfois cynique du monde dans lequel nous vivons. Et agir pour des changements profonds (justice sociale, écologique…). »
Béatrice Barbusse –
“Plus qu’un livre sur le sport de haut-niveau, un poème dédié à la vie !”
Bien installée au fond de mon canapé, j’ai eu la chance de pouvoir lire le livre de Melvine Deba avant sa sortie. Je pensais lire tranquillement un livre sur le quotidien d’une sportive professionnelle, ici une handballeuse. Ses côtés pile et ses côtés face. Eh bien non ! J’ai pris une claque car Un espace de vulnérabilité partagée est bien plus que ça. Et mon corps n’a pas manqué de me le signifier car progressivement, il s’est redressé et rapidement une évidence s’est imposée à moi : j’étais face à un livre qui marquera sans conteste la littérature sportive. Oui, pas moins que ça. Je l’ai commencé et lu d’une traite. Il y a tellement de choses à dire sur ce livre.
Sur la forme tout d’abord. Ses mots, ses phrases, son sens de la formule font mouche. Une prose qui se fait poétique parfois, souvent même. Une prose qui ne tergiverse pas, qui va droit à l’essentiel avec des mots justes, choisis. Ses poèmes qui parsèment son texte montrent la profondeur de sa réflexion et de ses capacités littéraires. Un vrai plaisir à lire en somme.
Sur le fond, il y a tellement de problématiques abordées. On est dans la tête de Melvine. Elle raconte ses peurs, ses doutes, ses joies, ses blessures, ses souffrances, ses questionnements. Elle raconte son burn out et sa rupture des ligaments croisés. Une rupture à double sens. D’abord physique qui nécessite de longs mois d’arrêt et de rééducation. Puis mentale et existentielle. Comme on s’en rend compte en effet rapidement, une rupture qui va finir par la faire grandir : « Une rupture qui marque mon retour à mon corps, une nouvelle manière d’être au monde ». Une rupture qui va faire ressurgir au grand jour l’inceste qu’elle a vécu alors qu’elle était enfant et dont elle n’a jamais parlé, qu’elle a voulu enterrer mais qui rejaillit là sans prévenir à l’occasion de cette blessure, la blessure de trop.
Tout part donc de cette rupture. Une occasion de s’interroger sur le sens de tout ce qu’elle vit et a vécu : le racisme, sa double origine culturelle, l’inceste, l’exigence permanente de performance, d’excellence du sport professionnel qui se faisant injonction en devient « un corset, un vêtement suffocant », les singularités féminines de la performance et notamment la question des menstrues, son rapport au corps. Autant de sujets qui lui permettent d’aborder avec profondeur des thématiques que l’on connait bien en sciences humaines et sociales : la vulnérabilité de l’être humain, l’importance des contraintes sociales voire des déterminismes sociaux, jamais absolus, dont on peut s’extraire à condition de « connaitre les règles du jeu » social. Mais elle en découvre du coup le prix à payer : « La charge mentale qu’implique un déconditionnement est conséquente ». Ça bouscule, ça dérange et puis on se révèle, on s’autorise la colère, à pleurer pour mieux se retrouver.
Ce livre est une véritable auto-socio-analyse de la trajectoire de Melvine qui va parler à de nombreuses personnes et qui vont donner assurément « envie à d’autres d’être un peu plus vulnérables ». Car si le point de départ est une rupture, l’arrivée est au contraire une résurrection, une retrouvaille avec soi, les autres et le monde qui nous entoure. Si comme Melvine finit par s’en rendre compte, grâce à un petit détour vers la sociologie, un regard critique sur notre société est indispensable pour comprendre combien certaines inégalités sociales pèsent plus sur certains individus que d’autres, un dialogue intérieur s’impose aussi pour mieux accepter, s’approprier, domestiquer notre vulnérabilité. Celle-là même qui permet de préserver notre humanité. Celle-là même que le sport de haut-niveau a du mal à reconnaitre tant elle est antinomique avec ses principes fondamentaux et la représentation qu’il donne à voir des sportives et des sportifs de haut-niveau.
Un livre que je recommande avec ferveur. Un livre écrit avec une si grande authenticité et talent qu’il est à lui tout seul un poème dédié à la compréhension intra et interpersonnelle. Au vivre-ensemble et à la vie en somme. Un livre à lire tout simplement.